轻断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，它不像之前的断食那样难以坚持，需要很大的毅力，而是轻轻松松两天的轻断食，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排...

    《完全咖啡知识手册》揭开美味咖啡的全貌：味道不同的八个烘焙阶段、在家挑战手工烘焙的乐趣、煮出原创配方的综合咖啡、以烘焙速度与萃取器具来改变咖啡豆的研磨方式、...

    《这样装修超省钱》以图文并茂的形式介绍了家庭装修的基础知识和省钱技巧。内容主要包括装修费用的常见陷阱及规避方法、常用的装修术语及预算知识、各种节省装修费用的...

    通过数十年的临床和实验室研究，以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果，作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革...

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    相爱容易相处难。你是不是也在苦恼，为什么明明你们很相爱，矛盾和争吵却从不曾停止？相恋多年的你们，竟然会迫于某种原因而不得不分手……为什么最初的TA 和现在的TA...

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    《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特强烈推荐《抑郁药不要》这本书中提出的抑郁症新机制及非药物疗愈法。在《抑郁药不要》的作者凯利·布罗根博士看来，抑郁不是病，它只是...

    铃木大拙是日本禅学大师与思想家，是当今最伟大的佛教哲学权威与禅学权威。本书是铃木大拙在西方引起广泛回响的主要著作。世界级的禅学权威“铃木大拙”以其对东西方哲...

    为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的...

    《一学就会艾灸疗法治百病》包括：让我们一起了解艾灸；燃起艾条：强生祛病保健康；对症施治：轻松治疗常见病三大章内容。《一学就会艾灸疗法治百病》全面概括了如何巧...