本书打破一般人认为太极拳复杂、老年人的运动的既定印象，书中所介绍的极简太极是作者在传统太极的基础上，针对现代人的需求重新设计过的拳法。针对身体不同部位的问题...

    一本让你越读越饿，越看越馋的植物书；技术时代最靠谱的入门级吃货指导手册；在“养生知识”铺天盖地、食品安全问题层出不穷的年代，我们要用靠谱的知识武装自己！一个...

    拒绝一颗盲从的心，让自己闪闪发光。在我们的生活中，我们被教导要遵从现状，遵从群体意见或他人期望的行为，即使我们每个人都拥有自己的想法。从我们很小的时候，我们...

    《亲密关系心理学》告诉我们，在爱情和婚姻中，两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷，而《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原...

    《全球最美的地方精华特辑·游遍欧洲》内容为：这是一系列让你用眼睛去旅行的书。从遥远的上古传说，到一次次深刻而亲切的回忆，从南半球到北半球，从过去到今天，浩如...

    为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里•陶比斯决心为公众找到答案。他花费...

    本书再版在基本保持第一版的特点和精辟内容外，将对总论中有关中医内科学基本原理、术语、辨治规律等内容进行改写；在各论中在原有病种基础上，增设脑系病证一章等。本...

    本书是一本介绍营养家常菜的菜谱书，书中内容紧跟现在流行的养生观念，介绍了各种不同方式制作的营养家常菜，让注重养生的读者跟着详细的步骤和清晰的图片，做出自己爱...

    《你唯一的缺点就是太完美了》这本书被理性情绪行为疗法创始人、心理学大师阿尔伯特·艾利斯力荐！《你唯一的缺点就是太完美了》由加拿大心理学会前主席马丁·安东尼和...

    人为什么会变得好斗？人是怎样看到、听到和感觉到事物的？人为什么会有偏见？我们真的可以对人测谎吗？在睡眠或催眠状态下发生了什么？人们为什么会产生各种各样的心理...

    《狡猾的情感》结合博弈论、进化论、心理学和行为科学，为我们的思考方式乃至无意识的思考方式做出了出人意料、令人信服的辩护，让我们逃出认知的囚笼。 头脑与直觉，...

    《安顿一个人的时光》献给每一个“一个人”。一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。2010年至今，美国畅销书作家曼迪R...