《心理韧性的力量》教你在逼仄的人生中做一个善于“回弹”的人！奥巴马总统前顾问的案头书！积极心理学之父马丁•塞利格曼得意后生的都市修心巨作！积极心理学核...

    如果事情太多，您就会变得头昏脑涨吗?您需要独处而恢复充沛的精力吗?在会议中，您需要别人询问才谈及自己的看法和主张吗?您倾向于注意到别人容易忽略的细节吗?您所推崇...

    轻断食要求我们不要只思考自己的饮食，也思考摄取的时机。没有复杂的规矩要遵守。做法有弹性，简单明了，执行容易。轻断食只是要你回归自然的饮食状态：每周5天正常饮...

    心理界限被踏线最常发生在伴侣、亲子、职场乃至各种人际关系之间，特别容易出现在“以和为贵”的华人社会里。我们从小就被教导“退让”是一种美德，做人要善良不计较，...

    套装书目：目送、亲爱的安德烈、孩子你慢慢来、野火集：三十周年纪念版、大江大海1949、美丽的权利、银色仙人掌。

    《西班牙旅行笔记》记述了作者在西班牙旅行的经历。面对西班牙既充满异域风情而又绚丽多彩的历史、艺术、人物和宫殿、教堂、城堡等文化精华，作者在描述其无与伦比的人...

    这是一本讲述情绪管理实用技巧的图书，也是高情商人士所需要的情绪管理工具书。通过学习本书的内容，可以了解到实用的情绪控制技巧，揭开情绪背后的偏见，让你时刻保持...

    《麦肯锡教我的思考武器》从议题出发，创造有价值的工作摆脱“没有功劳也有苦劳”的败者思维事半功倍！四步完成工作的思考流程！大多数人在面对工作和问题时，总是还没...

    《滚蛋吧！肿瘤君》作者，正能量女王熊顿的单身故事，一段不抛弃不放弃的寻找真爱之旅，在欢乐中收获感动与坚强。上帝会让每一位单身的姑娘，都闪烁出耀眼的光！本书是...

    时尚行业资深作者、《卫报》《每日邮报》等众多媒体推崇的时尚专家与世界上的风格女性手把手教你穿出风格。紧跟潮流，却总是不知道该穿什么；买来买去，衣橱里总是那几...

    据《2019国民健康洞察报告》显示，83%的公众都存在睡眠困扰，睡眠问题更成为中青年（70后及80后）公众非常重视的健康问题。睡眠占据了我们人生1/3的时间，低质量的睡眠...

    《心怀野念》一书讲到日常生活里有一种慢性毒素，中了这种毒的人会渐渐对一切失去渴望，他们机械地生活，内心麻木，没有任何激情与冲动；对一切事物懒于关注，惰于思考...